コメント総数:6527件
ラジオ体操もいいですよ!
既にバテてしまいました。。
冷やしすぎると体がだるくなるので気をつけてます
もずく酢食べています。
規則正しい生活を心がけてます
食生活も大切ですね
もちろん
エアコンは28〜29.5℃設定です。暑くもなく寒くもなく快適
家族の世話もあるし、何やってもバテバテ・・・
大した肉体労働もしていないので、スタミナの付く料理は逆にカロリーオーバーで太ってばてちゃいそう〜。
いつもよりも多めに運動してます。
元気です!
バテたことが無いので
節約してます^^;
基本かな?
特に・・・なにもしてないですね・・
とにかく寝ること
ここは暑くなることが少ないので。
エアコンはいつもドライで30度にしてます。結構快適です。電気代も節約できたかな(笑)
いつも夏やせするので、体力維持はしたいなぁ。
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ラジオ体操もいいですよ!
既にバテてしまいました。。
冷やしすぎると体がだるくなるので気をつけてます
もずく酢食べています。
規則正しい生活を心がけてます
食生活も大切ですね
もちろん
エアコンは28〜29.5℃設定です。暑くもなく寒くもなく快適
家族の世話もあるし、何やってもバテバテ・・・
大した肉体労働もしていないので、スタミナの付く料理は逆にカロリーオーバーで太ってばてちゃいそう〜。
いつもよりも多めに運動してます。
元気です!
バテたことが無いので
節約してます^^;
基本かな?
特に・・・なにもしてないですね・・
とにかく寝ること
ここは暑くなることが少ないので。
エアコンはいつもドライで30度にしてます。結構快適です。電気代も節約できたかな(笑)
いつも夏やせするので、体力維持はしたいなぁ。