コメント総数：6527件
しっかり睡眠を取り、スタミナのつく料理をたべる！
クスリを飲む、水風呂に入る、エアコンをつけない
規則正しい＆しっかり睡眠…は同居人との兼ね合いもあってうまく行きません。
なるだけ冷房に頼らない;；
夏バテしたことありません
とにかく外と中の温度差にやられるので、冷やしすぎずあっためすぎず。
です
睡眠とるのが一番
生活がダラダラしがちとは言え、夏バテと言うほどの状態になったことがない。
考えるのも面倒かも・・・
熱いお茶は格別です。
これでOK
それでも結局バテるんですけどね。
夏場でも常温もしくは温かいものを飲んでいます ジュースは飲まずに水かお茶(緑茶、ﾊｰﾌﾞﾃｨｰなど)を飲んでます
無理をしない。
夏だけ特にしていることはないです。自分とこはそんな暑くないので。
朝は特に暖かい飲み物にしています。
規則正しく、美しく
何もしてない
良く食べて運動する。
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しっかり睡眠を取り、スタミナのつく料理をたべる！
クスリを飲む、水風呂に入る、エアコンをつけない
規則正しい＆しっかり睡眠…は同居人との兼ね合いもあってうまく行きません。
なるだけ冷房に頼らない;；
夏バテしたことありません
とにかく外と中の温度差にやられるので、冷やしすぎずあっためすぎず。
です
睡眠とるのが一番
生活がダラダラしがちとは言え、夏バテと言うほどの状態になったことがない。
考えるのも面倒かも・・・
熱いお茶は格別です。
これでOK
それでも結局バテるんですけどね。
夏場でも常温もしくは温かいものを飲んでいます ジュースは飲まずに水かお茶(緑茶、ﾊｰﾌﾞﾃｨｰなど)を飲んでます
無理をしない。
夏だけ特にしていることはないです。自分とこはそんな暑くないので。
朝は特に暖かい飲み物にしています。
規則正しく、美しく
何もしてない
良く食べて運動する。