コメント総数:6527件
夏バテしません!!
寝るとき冷やしすぎないことかな
「その他」は、生活にアクセントをつけるため、目的意識を持ち趣味にも没頭する。
取り立てては・・暑いもんは暑いしね・・ 打ち水するぐらい・・
食べて寝る事が大切です!!
ジムに通っています。
暑すぎると眠りが浅くなるので、難しいのですが・・・
ゴーヤを食べまくってます!
喰う・寝る・休養〜!
毎日うなぎ
サウナで汗をたっぷり流すと、1日の疲れがとれて体調が凄くいいですよ(v^ー°)
夏に限らず心がけている事が夏バテをも予防している、と自分では考えています。
適当に鍋焼きうどんを食べるのが吉。
毎日暑い沖縄ではゴーヤとてびちを食べ、夜はアルコールで内臓を消毒し熟睡する。(日中は昼寝)
正確には、その他かな? その他にもいろいろやっているので
睡眠をとって、起きてる間 水またはスポーツドリンクと一緒に(熱中飴)を食べています!水分取るだけでは駄目みたいって聞いたので水と一緒に塩も摂取がいいみたいです!私は血圧も高いのでほどほどにしていますが。
体力勝負です!
辛い料理を食べて汗を掻かすのが一番いいと思います。
何かした方がいいのかな
夏は気合で乗り切れ!!
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夏バテしません!!
寝るとき冷やしすぎないことかな
「その他」は、生活にアクセントをつけるため、目的意識を持ち趣味にも没頭する。
取り立てては・・暑いもんは暑いしね・・ 打ち水するぐらい・・
食べて寝る事が大切です!!
ジムに通っています。
暑すぎると眠りが浅くなるので、難しいのですが・・・
ゴーヤを食べまくってます!
喰う・寝る・休養〜!
毎日うなぎ
サウナで汗をたっぷり流すと、1日の疲れがとれて体調が凄くいいですよ(v^ー°)
夏に限らず心がけている事が夏バテをも予防している、と自分では考えています。
適当に鍋焼きうどんを食べるのが吉。
毎日暑い沖縄ではゴーヤとてびちを食べ、夜はアルコールで内臓を消毒し熟睡する。(日中は昼寝)
正確には、その他かな? その他にもいろいろやっているので
睡眠をとって、起きてる間 水またはスポーツドリンクと一緒に(熱中飴)を食べています!水分取るだけでは駄目みたいって聞いたので水と一緒に塩も摂取がいいみたいです!私は血圧も高いのでほどほどにしていますが。
体力勝負です!
辛い料理を食べて汗を掻かすのが一番いいと思います。
何かした方がいいのかな
夏は気合で乗り切れ!!