コメント総数：6527件
結構夏は強かったんだけどここ3年くらいは夏ばてをするようになってきた。年かな(汗)
お風呂に入って焼き鳥食べてビールを飲んでよく寝る（昼寝も含む）
クールバスクリンのお風呂に入って、さっさと寝る！
サプリメント
彼氏と一緒に過ごすことが一番のエネルギーチャージ
クーラーに頼ると後がつらい・・・・ 調子悪くなりますね
エアコンが苦手で。
栄養のバランスを考えて、生野菜を沢山摂る様にしている。
運動！！
しかし、冷房病になる・・・
日頃から運動して体力をつけておくことが一番でしょう。
何もしなくても元気だし、猛暑も苦にならない。変？
外食する場合、暑い日でもあったかいうどんやそばを注文する時があります。
お酢のドリンクも飲んでます
夏野菜
動くのがめんどくさいのでなにもしていない
やっぱり、クーラー漬けだと体調悪いです。しっかり汗をかいて、温めのお風呂にしっかりと入るのも自分的には効果在りのような気が。
冷房じゃなく、ドライにしています。
あとは毎日しっかり運動することと、黒酢も飲んでいます。おかげで健康そのもの。
私の住んでる所はあまり夏ばてを気にしてませんでしたが年と共に影響してくるように成りました。
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結構夏は強かったんだけどここ3年くらいは夏ばてをするようになってきた。年かな(汗)
お風呂に入って焼き鳥食べてビールを飲んでよく寝る（昼寝も含む）
クールバスクリンのお風呂に入って、さっさと寝る！
サプリメント
彼氏と一緒に過ごすことが一番のエネルギーチャージ
クーラーに頼ると後がつらい・・・・ 調子悪くなりますね
エアコンが苦手で。
栄養のバランスを考えて、生野菜を沢山摂る様にしている。
運動！！
しかし、冷房病になる・・・
日頃から運動して体力をつけておくことが一番でしょう。
何もしなくても元気だし、猛暑も苦にならない。変？
外食する場合、暑い日でもあったかいうどんやそばを注文する時があります。
お酢のドリンクも飲んでます
夏野菜
動くのがめんどくさいのでなにもしていない
やっぱり、クーラー漬けだと体調悪いです。しっかり汗をかいて、温めのお風呂にしっかりと入るのも自分的には効果在りのような気が。
冷房じゃなく、ドライにしています。
あとは毎日しっかり運動することと、黒酢も飲んでいます。おかげで健康そのもの。
私の住んでる所はあまり夏ばてを気にしてませんでしたが年と共に影響してくるように成りました。