コメント総数：6527件
ゆえにバテてます
ええ
夏ばて対策をしっかりとしています。
まずはしっかりとした睡眠でしょう！
それとこまめな水分補給
若い時から何もしてない。夏になると食欲が湧く。
何もする気になれない
とにかく水分（飲み物）をがぶ飲みしない。胃が弱いのでちょっとでも一気に飲むとすぐ胃が機能しなくなる。
身体を冷やしすぎない事ですね〜
夏バテなんてしたことない…
毎日水風呂に入ってます。
ネバネバ系の食事で…
流れのままに
きちんと寝ることができた後に、しっかり食べるだの体を動かすだのと考える。
睡眠不足は大敵
よく寝て疲れを翌日にもちこさないようにする
散歩して汗を流すと、後が気持ちよい。
冷えピタです！
栄養価の高いものをたべ、ドリンクなども飲む
とにかく寝ます。
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ゆえにバテてます
ええ
夏ばて対策をしっかりとしています。
まずはしっかりとした睡眠でしょう！
それとこまめな水分補給
若い時から何もしてない。夏になると食欲が湧く。
何もする気になれない
とにかく水分（飲み物）をがぶ飲みしない。胃が弱いのでちょっとでも一気に飲むとすぐ胃が機能しなくなる。
身体を冷やしすぎない事ですね〜
夏バテなんてしたことない…
毎日水風呂に入ってます。
ネバネバ系の食事で…
流れのままに
きちんと寝ることができた後に、しっかり食べるだの体を動かすだのと考える。
睡眠不足は大敵
よく寝て疲れを翌日にもちこさないようにする
散歩して汗を流すと、後が気持ちよい。
冷えピタです！
栄養価の高いものをたべ、ドリンクなども飲む
とにかく寝ます。