コメント総数：6527件
良く眠ることですね〜
早寝早起き
・・・
それなりに
した方が今年はいいかも
です
早寝早起き！朝４時前起床。筋トレ＆ストレッチ。気持いいですよ。
いたって普通に飯を食う。そして普通に寝る。
暑いなりに
大事ですよね
夏バテしたことないですが^^；
睡眠がいちばんです でもばててます
昼寝もするようにしています
やはり、鰻ですかね？
何もしていないけど、夏バテした事がない
今はクーラーついてるところが多いから夏バテなんてしないらしい。勘違いってニュースでやってました笑
ミネラル分を摂るように…
夏バテ気味なときは必ず夕飯は鰻です☆
お酢を薄めて飲む
冷たい飲み物を飲み過ぎない様にしています。
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良く眠ることですね〜
早寝早起き
・・・
それなりに
した方が今年はいいかも
です
早寝早起き！朝４時前起床。筋トレ＆ストレッチ。気持いいですよ。
いたって普通に飯を食う。そして普通に寝る。
暑いなりに
大事ですよね
夏バテしたことないですが^^；
睡眠がいちばんです でもばててます
昼寝もするようにしています
やはり、鰻ですかね？
何もしていないけど、夏バテした事がない
今はクーラーついてるところが多いから夏バテなんてしないらしい。勘違いってニュースでやってました笑
ミネラル分を摂るように…
夏バテ気味なときは必ず夕飯は鰻です☆
お酢を薄めて飲む
冷たい飲み物を飲み過ぎない様にしています。