コメント総数:6527件
去年は冷たいものを飲みすぎないよう気をつけてたのですが、今年は無理っ。
ゆっくりしたいときは ゆっくりすること^^
25℃です
食事でしょう
でもバテバテです
東洋医学では,夏は外の陽気が勝っているから体の中の陽気が不足しています。ですから,胃が冷えているから暑いと言って冷たいものをとると体を壊します。あったかい番茶などがいいです。熱中症にならないためにはスポーツドリンクなどがいいですよ。
このあたり
毎年の事だから、余り気にしていませんね。
これが一番
やっぱり食生活です。
ただ今、夏バテ中! 吐き気がひどく、食事がのどを通りません。
夏は南極で過ごす。
世間では熱中症とか騒いでますが、何故かいつも夏バテ知らず、暑さには結構強いので。
夏でも熱いお茶を飲んでいます。冷えは女の敵です。
夏ばてになったことないので
夏バテ感じたら肉料理やニンニクなどスタミナがつきそうな食事をします。あとは酢ドリンクや辛い料理も。
っていうか、すぐ眠くなる
出来るだけ、食べて規則正しい生活を心掛けています。
欲望に負け楽な方を選ぶ
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去年は冷たいものを飲みすぎないよう気をつけてたのですが、今年は無理っ。
ゆっくりしたいときは ゆっくりすること^^
25℃です
食事でしょう
でもバテバテです
東洋医学では,夏は外の陽気が勝っているから体の中の陽気が不足しています。ですから,胃が冷えているから暑いと言って冷たいものをとると体を壊します。あったかい番茶などがいいです。熱中症にならないためにはスポーツドリンクなどがいいですよ。
このあたり
毎年の事だから、余り気にしていませんね。
これが一番
やっぱり食生活です。
ただ今、夏バテ中! 吐き気がひどく、食事がのどを通りません。
夏は南極で過ごす。
世間では熱中症とか騒いでますが、何故かいつも夏バテ知らず、暑さには結構強いので。
夏でも熱いお茶を飲んでいます。冷えは女の敵です。
夏ばてになったことないので
夏バテ感じたら肉料理やニンニクなどスタミナがつきそうな食事をします。あとは酢ドリンクや辛い料理も。
っていうか、すぐ眠くなる
っていうか、すぐ眠くなる
出来るだけ、食べて規則正しい生活を心掛けています。
欲望に負け楽な方を選ぶ