こんなもんでしょう

歯磨きは3回した方が調子がいい。

余り磨いても削るだけだと聞いた事が有るので

5分以上10分未満

エアーフロス2分＋音波歯ブラシ2分。磨きすぎ防止タイマーに従ってる。手磨き時代は朝は2分だが就寝前は20分近く磨いてた。音波歯ブラシに替えたら4分で20分と同じくらいツルツルになって感激したが4分は磨きすぎらしい。

計ったことないけどこんなものだろうな

位かな・・？

そんなに時間なんてかけられない

１回の時間です。１日４回磨いています。

４分です。