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理想的な睡眠時間はどれぐらいですか? のコメント

コメント総数:2327件

2016/11/09 11:35
6時間〜9時間未満 ミッチー&モモさん / 男性 / 60代

大体これ位睡眠とってます。

2016/11/09 11:34
6時間〜9時間未満 ?さん / 男性 / 40代

24時間という括りが無かったら、毎日「今日もちょっと寝すぎた」と思えるくらいの時間を眠りたい。

2016/11/09 11:34
9時間〜12時間未満 ナウいヤングは一風堂さん / 男性 / 40代

ぐう、ぐう、ぐう、許されるものならば、ぐう、ぐう、ぐう、ゆめか幻。睡眠、ノーベンバー・ラブ・アゲイン・・・眠ろう、ノーベンバー・スリーピング・・・・明日は明日ライライライ・・・

2016/11/09 11:34
6時間〜9時間未満 ?さん / / ?代

やはり、6時間以上寝れたら最高です!

2016/11/09 11:33
6時間〜9時間未満 Dr.Samuさん / 男性 / 70代

幾ら寝ても眠い。

2016/11/09 11:33
6時間〜9時間未満 silk0728さん / 男性 / 60代

六時間寝ると自然に起きてしまう

2016/11/09 11:32
6時間〜9時間未満 らびらびさん / 女性 / 50代

理想は7〜8時間ぐらい。現実は5時間以下‥‥

2016/11/09 11:32
6時間〜9時間未満 あっきーさん / 女性 / 20代

身体がシャキッとする。

2016/11/09 11:32
3時間〜6時間未満 ?さん / 女性 / 30代

過眠症で悩んでいるのでこのくらいの睡眠時間になりたい。

2016/11/09 11:32
3時間〜6時間未満 ?さん / 男性 / 50代

家宝は寝て待て

2016/11/09 11:31
9時間〜12時間未満 ?さん / 男性 / 60代

時間が余っていますから

2016/11/09 11:31
6時間〜9時間未満 まさこさん / / ?代

しっかり睡眠をしないと抵抗力も劣る

2016/11/09 11:31
6時間〜9時間未満 北風と太陽さん / 男性 / 30代

睡眠障害で、バラバラだけど常に眠い。6時間以内かな。

2016/11/09 11:31
6時間〜9時間未満 ?さん / / ?代

7〜8時間かな。(現実は5〜6時間)

2016/11/09 11:30
3時間〜6時間未満 ?さん / / ?代

です

2016/11/09 11:30
6時間〜9時間未満 desuさん / 男性 / 60代

もっと寝たいです。

2016/11/09 11:30
9時間〜12時間未満 ?さん / 男性 / 70代

二度寝ができる環境が欲しいです。70代になってその思い募ってゆくばかりです。若くなってきているのだよと言ってくれる人おりますが 3,4時間くらいで過ごしているなんて考えられません。

2016/11/09 11:30
6時間〜9時間未満 ?さん / 男性 / 60代

妥当だね

2016/11/09 11:30
6時間〜9時間未満 きーちゃさん / / ?代

実際には、6.5時間くらいの睡眠です。

2016/11/09 11:29
6時間〜9時間未満 ?さん / / ?代

理想はね・・・・。 実質4時間寝れたらいいところ