コメント総数：2327件
7時間、8,8,8、が基本的だそうね。
これぐらい
7.5ｈですかね
7~8時間
僕は、大体これくらいかな。
いつも4〜5時間。早くに寝てたら未明に目が覚めてしまう。。。
いつも睡眠不足
７時間半ぐらい
これぐらいだよね。
寝過ぎも良くないんですよね。
8時間くらいが調子が良い。
希望は8時間なんですけど、年のせいか(両親介護をしてた時期の）習慣のせいか、5時間ぐらいで目が覚めちゃいますわ。どんなに頑張っても6時間。
7時間位が丁度いいです。
5時間+昼寝。早く寝ると夜中に目が覚めて結果、昼寝が必要。
これが多いよね
７から8時間。
これくらいです
７時間くらいが自分には丁度いいが、満足できる睡眠時間は取れない
何時間だろうと、人様々、寝っぱなしと言うのもいいかも
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7時間、8,8,8、が基本的だそうね。
これぐらい
7.5ｈですかね
7~8時間
僕は、大体これくらいかな。
いつも4〜5時間。早くに寝てたら未明に目が覚めてしまう。。。
これぐらい
いつも睡眠不足
７時間半ぐらい
これぐらいだよね。
寝過ぎも良くないんですよね。
8時間くらいが調子が良い。
希望は8時間なんですけど、年のせいか(両親介護をしてた時期の）習慣のせいか、5時間ぐらいで目が覚めちゃいますわ。どんなに頑張っても6時間。
7時間位が丁度いいです。
5時間+昼寝。早く寝ると夜中に目が覚めて結果、昼寝が必要。
これが多いよね
７から8時間。
これくらいです
７時間くらいが自分には丁度いいが、満足できる睡眠時間は取れない
何時間だろうと、人様々、寝っぱなしと言うのもいいかも