コメント総数:2327件
ですね。
妥当な線だな
寝不足でも、寝過ぎでもダメです。
+ 会社で・・・。
睡眠の長さでなく如何に熟睡できるかが理想。
!
ぐっすり眠る
6,7時間寝れば、万全。
寝れる時に寝れるだけ寝るのが一番いいんだよっ!そんな訳にはいかんけど・・・
質も高めたい
毎日睡眠時間違うんで、まあ寝られれば何時間でも良いかなぁ。
凡人ですからこんなもの
7時間くらい
とにかく寝たい
寝たい
8時間位寝たい。
7時間くらい寝たいっすが・・・
6−7時間は必要かな?
コメント総数:2327件
ですね。
妥当な線だな
寝不足でも、寝過ぎでもダメです。
+ 会社で・・・。
睡眠の長さでなく如何に熟睡できるかが理想。
ですね。
!
ぐっすり眠る
6,7時間寝れば、万全。
寝れる時に寝れるだけ寝るのが一番いいんだよっ!そんな訳にはいかんけど・・・
質も高めたい
ですね。
毎日睡眠時間違うんで、まあ寝られれば何時間でも良いかなぁ。
凡人ですからこんなもの
7時間くらい
とにかく寝たい
寝たい
8時間位寝たい。
7時間くらい寝たいっすが・・・
6−7時間は必要かな?