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理想的な睡眠時間はどれぐらいですか? のコメント

コメント総数:2327件

2016/11/09 06:53
6時間〜9時間未満 ?さん / 男性 / 50代

これ

2016/11/09 06:52
6時間〜9時間未満 ?さん / / ?代

です

2016/11/09 06:52
6時間〜9時間未満 ?さん / 女性 / 50代

ナポレオンが1日3時間しか寝なかったというのはウソ、とも言われているようで?!

2016/11/09 06:51
3時間〜6時間未満 ?さん / 男性 / ?代

5時間あれば十分。因みに週5〜6日で1日10時間労働です。用は睡眠の質の問題??

2016/11/09 06:51
6時間〜9時間未満 ?さん / / ?代

6時間

2016/11/09 06:50
6時間〜9時間未満 ?さん / 男性 / 60代

7.5時間くらい寝たいなあ

2016/11/09 06:49
何時間でもよい ?さん / / ?代

時間じゃなく質

2016/11/09 06:49
9時間〜12時間未満 ペーターさん / 男性 / 40代

これ位したい

2016/11/09 06:48
6時間〜9時間未満 ?さん / / ?代

だけれど眠れてない

2016/11/09 06:47
6時間〜9時間未満 ?さん / 男性 / 50代

6時間から8時間くらいが理想ですね。実際は5時間くらいしか熟睡してないかな。

2016/11/09 06:46
6時間〜9時間未満 ?さん / / ?代

いつも3〜4時間なので、質の良い眠りを7時間位してみたい。

2016/11/09 06:45
6時間〜9時間未満 odanetさん / 男性 / 50代

だな

2016/11/09 06:45
3時間〜6時間未満 ひでGさん / 男性 / 60代

6時間前後かな。

2016/11/09 06:45
6時間〜9時間未満 ?さん / / ?代

です。

2016/11/09 06:44
それ以上 ?さん / / ?代

一日が、睡眠時間以外に24時間あったらいいんだけどな。いっぱいやりたいことがあるけど、時間が足りない。いつも4時間くらいしか寝てないしな。

2016/11/09 06:44
3時間〜6時間未満 ?さん / 女性 / 30代

5〜6時間ぐらいがベストかな

2016/11/09 06:44
6時間〜9時間未満 tomoroさん / 男性 / 60代

6から9時間です!!

2016/11/09 06:44
6時間〜9時間未満 じじー2さん / / ?代

睡眠不足は万病のもとです。

2016/11/09 06:44
6時間〜9時間未満 近江の仙人さん / 男性 / 70代

眠りが浅くてねぇ。

2016/11/09 06:43
6時間〜9時間未満 ?さん / 女性 / ?代

8時間位かな