コメント総数:2327件
これ
です
ナポレオンが1日3時間しか寝なかったというのはウソ、とも言われているようで?!
5時間あれば十分。因みに週5〜6日で1日10時間労働です。用は睡眠の質の問題??
6時間
7.5時間くらい寝たいなあ
時間じゃなく質
これ位したい
だけれど眠れてない
6時間から8時間くらいが理想ですね。実際は5時間くらいしか熟睡してないかな。
いつも3〜4時間なので、質の良い眠りを7時間位してみたい。
だな
6時間前後かな。
です。
一日が、睡眠時間以外に24時間あったらいいんだけどな。いっぱいやりたいことがあるけど、時間が足りない。いつも4時間くらいしか寝てないしな。
5〜6時間ぐらいがベストかな
6から9時間です!!
睡眠不足は万病のもとです。
眠りが浅くてねぇ。
8時間位かな
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これ
です
ナポレオンが1日3時間しか寝なかったというのはウソ、とも言われているようで?!
5時間あれば十分。因みに週5〜6日で1日10時間労働です。用は睡眠の質の問題??
6時間
7.5時間くらい寝たいなあ
時間じゃなく質
これ位したい
だけれど眠れてない
6時間から8時間くらいが理想ですね。実際は5時間くらいしか熟睡してないかな。
いつも3〜4時間なので、質の良い眠りを7時間位してみたい。
だな
6時間前後かな。
です。
一日が、睡眠時間以外に24時間あったらいいんだけどな。いっぱいやりたいことがあるけど、時間が足りない。いつも4時間くらいしか寝てないしな。
5〜6時間ぐらいがベストかな
6から9時間です!!
睡眠不足は万病のもとです。
眠りが浅くてねぇ。
8時間位かな