コメント総数:2327件
ほとんどの人がこの中に入るのでは
なし
3時間区切りじゃ、あまり意味がないでしょう。睡眠時間、5〜8時間位の辺りを詳しく知りたいわ。
熟睡して疲れが無くなれば何時間でもOKです!(^^)!
理想的な睡眠時間としては6時間〜9時間位が良いですが実際の自分の睡眠時間は5時間程度です。
単に時間の長さではないと思う
何とか6時間は維持してます。
このくらいかな。本当はもっと寝たいけど目が覚める。
6Hで充分!
歳をとるに従って睡眠時間が長くなっています。今は8時間です
寝過ぎも良くない
6〜7時間ですが、もう寝られない・・(年齢的に)
昔かそういわれているから
短くても長くても良くない
六時間も眠れる人達が羨ましい。
現役で社長兼営業をしてた時は平均睡眠時間は6時間弱でした
です
寝れるなら寝たいよ
アメリカ国民は今、多くの人が、睡眠不足でしょうね(^_^;) トランプかぁ。
寝たいね
コメント総数:2327件
ほとんどの人がこの中に入るのでは
なし
3時間区切りじゃ、あまり意味がないでしょう。睡眠時間、5〜8時間位の辺りを詳しく知りたいわ。
熟睡して疲れが無くなれば何時間でもOKです!(^^)!
理想的な睡眠時間としては6時間〜9時間位が良いですが実際の自分の睡眠時間は5時間程度です。
単に時間の長さではないと思う
何とか6時間は維持してます。
このくらいかな。本当はもっと寝たいけど目が覚める。
6Hで充分!
歳をとるに従って睡眠時間が長くなっています。今は8時間です
寝過ぎも良くない
6〜7時間ですが、もう寝られない・・(年齢的に)
昔かそういわれているから
短くても長くても良くない
六時間も眠れる人達が羨ましい。
現役で社長兼営業をしてた時は平均睡眠時間は6時間弱でした
です
寝れるなら寝たいよ
アメリカ国民は今、多くの人が、睡眠不足でしょうね(^_^;) トランプかぁ。
寝たいね