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理想的な睡眠時間はどれぐらいですか? のコメント

コメント総数:2327件

2016/11/09 19:38
6時間〜9時間未満 ?さん / / ?代

ほとんどの人がこの中に入るのでは

2016/11/09 19:38
何時間でもよい ラッキー7さん / 男性 / 60代

なし

2016/11/09 19:37
6時間〜9時間未満 みみたんさん / 女性 / 60代

3時間区切りじゃ、あまり意味がないでしょう。睡眠時間、5〜8時間位の辺りを詳しく知りたいわ。

2016/11/09 19:37
何時間でもよい 14Cruyffさん / / ?代

熟睡して疲れが無くなれば何時間でもOKです!(^^)!

2016/11/09 19:36
6時間〜9時間未満 シマ猫さん / 女性 / ?代

理想的な睡眠時間としては6時間〜9時間位が良いですが実際の自分の睡眠時間は5時間程度です。

2016/11/09 19:36
何時間でもよい ぼへさん / / ?代

単に時間の長さではないと思う

2016/11/09 19:36
6時間〜9時間未満 だなさん / 男性 / ?代

何とか6時間は維持してます。

2016/11/09 19:36
6時間〜9時間未満 ?さん / / ?代

このくらいかな。本当はもっと寝たいけど目が覚める。

2016/11/09 19:36
3時間〜6時間未満 conejaさん / / ?代

6Hで充分!

2016/11/09 19:35
6時間〜9時間未満 くま吾郎さん / 男性 / 50代

歳をとるに従って睡眠時間が長くなっています。今は8時間です

2016/11/09 19:35
6時間〜9時間未満 ?さん / 男性 / 40代

寝過ぎも良くない

2016/11/09 19:35
6時間〜9時間未満 ?さん / / ?代

6〜7時間ですが、もう寝られない・・(年齢的に)

2016/11/09 19:34
6時間〜9時間未満 羊のショーンさん / / ?代

昔かそういわれているから

2016/11/09 19:32
6時間〜9時間未満 とよさん / 男性 / 20代

短くても長くても良くない

2016/11/09 19:32
6時間〜9時間未満 キッシャンさん / 男性 / 40代

六時間も眠れる人達が羨ましい。

2016/11/09 19:32
6時間〜9時間未満 あらヨットさん / 男性 / 60代

現役で社長兼営業をしてた時は平均睡眠時間は6時間弱でした

2016/11/09 19:31
6時間〜9時間未満 いもさん / / ?代

です

2016/11/09 19:31
6時間〜9時間未満 annkoさん / / ?代

寝れるなら寝たいよ

2016/11/09 19:31
3時間〜6時間未満 りんごさん / 女性 / 40代

アメリカ国民は今、多くの人が、睡眠不足でしょうね(^_^;) トランプかぁ。

2016/11/09 19:29
6時間〜9時間未満 ?さん / / ?代

寝たいね