コメント総数：2327件
このくらいはほしい。
まあ、６〜７時間程度でしょう。
ほぼ６時間ですね それより長いと身体が痛くなるので
もっと寝たいけど目が覚めちゃう
昼間眠いです。
理想
７時間が理想です。
6〜9時間てざっくりしすぎだわ。本当は8時間寝たい、でもなんだかんだ忙しいので6時間寝るようにしてる
忙しい時は、6時間位で起きますが、暇なときは8時間位寝るようになりました。
早寝を心掛け、毎日7〜8時間寝ています
yes
これぐらいは確保したいな
実際は5時間ぐらい
8時間と言いたいところですが、6時間くらい取れたら嬉しい
子供の頃から不眠症で、二十歳頃からは、最長連続睡眠は４時間。平均睡眠時間は、３時間程。せめて、６時間は寝てみたい。
たぶｎ
９時間は寝すぎでしょう。
なかなかとれないけど
短時間が癖になってしまった。
年のせいで体力が落ちたから長時間寝られなくなった。夜中にトイレに起きたもんならもうアウト。
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このくらいはほしい。
まあ、６〜７時間程度でしょう。
ほぼ６時間ですね それより長いと身体が痛くなるので
もっと寝たいけど目が覚めちゃう
昼間眠いです。
理想
７時間が理想です。
6〜9時間てざっくりしすぎだわ。本当は8時間寝たい、でもなんだかんだ忙しいので6時間寝るようにしてる
忙しい時は、6時間位で起きますが、暇なときは8時間位寝るようになりました。
早寝を心掛け、毎日7〜8時間寝ています
yes
これぐらいは確保したいな
実際は5時間ぐらい
8時間と言いたいところですが、6時間くらい取れたら嬉しい
子供の頃から不眠症で、二十歳頃からは、最長連続睡眠は４時間。平均睡眠時間は、３時間程。せめて、６時間は寝てみたい。
たぶｎ
９時間は寝すぎでしょう。
なかなかとれないけど
短時間が癖になってしまった。
年のせいで体力が落ちたから長時間寝られなくなった。夜中にトイレに起きたもんならもうアウト。