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理想的な睡眠時間はどれぐらいですか? のコメント

コメント総数:2327件

2016/11/09 15:42
6時間〜9時間未満 こうとみ〜さん / 女性 / 40代

せめて6時間は寝たい?

2016/11/09 15:41
6時間〜9時間未満 まみぷりんりんさん / 女性 / 40代

理想と現実は、なかなか一致しない。。。

2016/11/09 15:40
6時間〜9時間未満 ?さん / / ?代

7時間が一番ぴったり

2016/11/09 15:39
3時間〜6時間未満 ?さん / 男性 / 60代

微妙な時間配分だね。

2016/11/09 15:39
3時間〜6時間未満 ?さん / / ?代

6時間

2016/11/09 15:39
6時間〜9時間未満 ?さん / 女性 / 50代

希望では、この時間です。でも、実際は5時間ぐらいですね。明日の仕事の段取りを考えたりするので、時間が足りないです。(笑)

2016/11/09 15:38
6時間〜9時間未満 えびかにたこいかさん / 男性 / 50代

「6〜9時間」なんて、随分幅がりますが、私にとっては、8時間がベストです。しかし、この選択肢では、「6〜9時間」が多いのは当たり前ですよ。

2016/11/09 15:37
6時間〜9時間未満 ?さん / / ?代

2度に分けて寝ているが、これくらいは寝たい…。

2016/11/09 15:37
6時間〜9時間未満 ?さん / 男性 / 60代

6時間くらいかな。

2016/11/09 15:37
3時間〜6時間未満 ?さん / 女性 / 60代

4時間ぐらいですね。もっと寝たいです。

2016/11/09 15:35
6時間〜9時間未満 あさきゆめみしさん / 女性 / ?代

還暦をすぎてから眠りが浅くなりました。早く床についても明け方まで眠れないことがあり、今は眠くなるまで、パソコンでジェットストリームなどのラジオ番組や音楽を聞いています。

2016/11/09 15:35
6時間〜9時間未満 JUMBOさん / 男性 / 60代

年取るとこの時間だね。9時間までは寝ないけど。

2016/11/09 15:35
6時間〜9時間未満 さがのおおさんさん / 男性 / 80代

高齢になり朝が弱くて7時から7時30分まで寝ている22時頃就寝

2016/11/09 15:34
9時間〜12時間未満 おおさかいさん / 男性 / 70代

よく眠れています。

2016/11/09 15:33
それ以上 ?さん / / ?代

一日15時間

2016/11/09 15:32
6時間〜9時間未満 ?さん / 男性 / 70代

6時間以上の睡眠時間を確保したい

2016/11/09 15:30
6時間〜9時間未満 emiriiさん / 女性 / 70代

ぐっすり7時間眠りたい

2016/11/09 15:30
6時間〜9時間未満 ?さん / / 60代

6〜7時間が私にとってはベスト! 普段はもっと少ない。

2016/11/09 15:28
6時間〜9時間未満 karoさん / 男性 / 30代

たくさん寝たい

2016/11/09 15:26
6時間〜9時間未満 まっちゃんさん / 男性 / 70代

7〜8時間でしょうね