コメント総数：2327件
実際には７〜８時間かな。６〜９時間ってちょっと幅がありすぎない？
七時間半がいいよーって聞いたんだけどこの前たまたまそれくらい寝れたら本当にすごく良かった！毎日七時間半寝たいけど実際は六時間ちょいくらいかな。
年取ると睡眠時間も少なくなりますね。でも６時間以上は寝てます。
寝すぎると腰痛がひどくなる
だっていつかは永眠するじゃん（笑）とくに40代からは気を付けたほうがいいんだってさｗｗ転倒したりｗｗｗ火葬場行っちゃえばいいのにｗｗｗ
7~8時間とかだと寝不足気味になる。10時間は寝たい。21時すぎにに寝て6時頃に起きて。眠くてツライ。部活の朝練なんてなくなってしまえ!
くらい
何時も4〜5時間だから、最低７時間寝てみたい。
寝る子は育つ！
睡眠は、やはり”質”が大事ですね。全く眠れない時の場合”目を閉じて横になるだけ”でも”身体の疲労”は、とれる事がありますよ。時間が、多い少ないではない気がします。
もっと寝たい
人生の３分の１は布団の中
７時間がいいなと思うのですが、だいたい６時間になっているような気がします。
7時間が丁度良い
でも量より質っていうよね。
今は６時間だけど７、８時間寝られたらいいな
睡眠の質が問題だそうですが。
だいたい6時間
だいたい６時間くらい寝ていますが、もっと寝たいです。
8時間
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実際には７〜８時間かな。６〜９時間ってちょっと幅がありすぎない？
七時間半がいいよーって聞いたんだけどこの前たまたまそれくらい寝れたら本当にすごく良かった！毎日七時間半寝たいけど実際は六時間ちょいくらいかな。
年取ると睡眠時間も少なくなりますね。でも６時間以上は寝てます。
寝すぎると腰痛がひどくなる
だっていつかは永眠するじゃん（笑）とくに40代からは気を付けたほうがいいんだってさｗｗ転倒したりｗｗｗ火葬場行っちゃえばいいのにｗｗｗ
7~8時間とかだと寝不足気味になる。10時間は寝たい。21時すぎにに寝て6時頃に起きて。眠くてツライ。部活の朝練なんてなくなってしまえ!
くらい
何時も4〜5時間だから、最低７時間寝てみたい。
寝る子は育つ！
睡眠は、やはり”質”が大事ですね。全く眠れない時の場合”目を閉じて横になるだけ”でも”身体の疲労”は、とれる事がありますよ。時間が、多い少ないではない気がします。
もっと寝たい
人生の３分の１は布団の中
７時間がいいなと思うのですが、だいたい６時間になっているような気がします。
7時間が丁度良い
でも量より質っていうよね。
今は６時間だけど７、８時間寝られたらいいな
睡眠の質が問題だそうですが。
だいたい6時間
だいたい６時間くらい寝ていますが、もっと寝たいです。
8時間