コメント総数:2017件
360度
年齢とともに身体かたくなってます
180度開きたい。
かな
これでいっぱい。
結構みなさん固いものなんですね。みんなそこそこ開くものだと思っていました。
ok
こ
男女で差がでる質問だな
硬いです。
90度位かな
ほとんど無理?
60度ぐらいかな
計ったことは無いけどたぶんこれくらいは。前屈はお腹の脂肪が邪魔して全然だけど。
45度くらい
はい!
とにかく、固い状況ですヨ・・・(T_T)
結構、柔軟なんです。
とにかく体が固いので、前屈でも地に手が届かないし・・・
頑張ればこれ以上いける
コメント総数:2017件
360度
年齢とともに身体かたくなってます
180度開きたい。
かな
これでいっぱい。
結構みなさん固いものなんですね。みんなそこそこ開くものだと思っていました。
ok
こ
男女で差がでる質問だな
硬いです。
90度位かな
ほとんど無理?
60度ぐらいかな
計ったことは無いけどたぶんこれくらいは。前屈はお腹の脂肪が邪魔して全然だけど。
45度くらい
はい!
とにかく、固い状況ですヨ・・・(T_T)
結構、柔軟なんです。
とにかく体が固いので、前屈でも地に手が届かないし・・・
頑張ればこれ以上いける