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健康のために生活の中で心がけている事はありますか？のコメント

コメント総数：1876件

2017/05/17 10:15

栄養バランスのとれた食事 , その他？さん / 男性 / 50代

運動不足がネックなのはわかってはいるんだけど・・・

2017/05/17 10:15

特になし匿名希望さん / ？ / ？代

何もしてません

2017/05/17 10:15

良質な睡眠 , 適度な運動？さん / 男性 / 30代

このふたつ

2017/05/17 10:14

特になし？さん / ？ / ？代

しいて言えば、好きなものを食べること。精神的にすごく良いと思う。

2017/05/17 10:13

適度な運動は～ぴすとさん / 男性 / 60代

毎日のウォーキング

2017/05/17 10:13

栄養バランスのとれた食事？さん / ？ / ？代

長所も度が過ぎれば短所になるように、栄養に限らず何事もバランスが大事だと思うようになった。

2017/05/17 10:12

適度な運動 , 規則正しい生活リズム , その他夢狩人さん / 男性 / 70代

です。

2017/05/17 10:12

栄養バランスのとれた食事 , 良質な睡眠？さん / 男性 / 70代

運動嫌い・・・

2017/05/17 10:11

特になし？さん / ？ / ？代

です。

2017/05/17 10:11

その他？さん / 男性 / 50代

なるべく薄味にする

2017/05/17 10:11

栄養バランスのとれた食事？さん / 女性 / 60代

これです

2017/05/17 10:10

規則正しい生活リズムきらくさん / 男性 / 60代

事故で外傷性腰椎捻挫になったんで、運動控えめで有るく程度。

2017/05/17 10:10

特になしかめサンさん / 男性 / ？代

気にはなるけど。

2017/05/17 10:10

その他？さん / 女性 / 30代

心がけてはいるがなかなか難しい。

2017/05/17 10:10

適度な運動きゅうりさん / 男性 / 60代

なかなか出来ないが

2017/05/17 10:09

栄養バランスのとれた食事 , 適度な運動 kenkenjjさん / ？ / ？代

なかなか難しいですね

2017/05/17 10:09

適度な運動 , その他マーヤさん / 女性 / 40代

今できているのは運動とサプリ摂取かな。スーパーフードにも手を出しています。

2017/05/17 10:09

その他？さん / ？ / ？代

忘れずに息をする。　これを忘れたら大変だ！！

2017/05/17 10:08

栄養バランスのとれた食事 , 良質な睡眠 , 適度な運動 , 規則正しい生活リズム , その他三毛猫のパパさん / ？ / ？代

健康は大事な事の一つですね。

2017/05/17 10:08

その他？さん / 男性 / 70代

知り合いの多くは身罷る　自分の葬式には誰も　長寿も何だかな　未だ生きてるよと

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