コメント総数:1876件
z
です。
1
!!
でも早起き過ぎてる現状ですが、、、
このトシになると、健康寿命をどれだけ伸ばせるかに意識が向かいますね。今の関心事は、いつまで登山ができるかです。
規則正しい生活です
適当に。
自分に甘いので(´ω`)
間食が難点。
どんなに気を付けてもなるようにしかならないと思って割り切っています
こんなもん
おかげでメタボ・ひざ痛です。
特には、ありませんね…。
平均的にみなさんどれも心掛けていることに素晴らしいと思いました。
早寝早起きっ♪ 夜更かしはお肌に悪いとも言うので心がけてます
何もしていない面倒くさがり
矢張り運動です
こんなもんかな。
歩く
コメント総数:1876件
z
です。
1
!!
でも早起き過ぎてる現状ですが、、、
このトシになると、健康寿命をどれだけ伸ばせるかに意識が向かいますね。今の関心事は、いつまで登山ができるかです。
規則正しい生活です
適当に。
自分に甘いので(´ω`)
間食が難点。
どんなに気を付けてもなるようにしかならないと思って割り切っています
こんなもん
おかげでメタボ・ひざ痛です。
特には、ありませんね…。
平均的にみなさんどれも心掛けていることに素晴らしいと思いました。
早寝早起きっ♪ 夜更かしはお肌に悪いとも言うので心がけてます
何もしていない面倒くさがり
矢張り運動です
こんなもんかな。
歩く