コメント総数：1876件
成り行きに任せる
続かない 難しい
こちらですね
後はストレスをためないかな・・・
大病をしていらい、夜更かししないように心掛けをしています。最低夜１２時までには寝るようにしております
普通のことをふつうに続けていけること。
リズムを心掛けている。
何もなし
です
Hi
健康指導を食事療法しどうを受けています。
全部心がけているつもりです。
若い頃からの心がけが、後で効いてくる
かな
書いてあること全てがいい（諸説あるが）とは、みんな知っている。が実行は難しい。野菜をよく食べる、出来るだけ車に乗らず歩く、だらだらとTVを見ない、外で体を動かす、など気掛けてはいるが、果たしてどれ位体に良いかは判らないですね。逆の事しかしない人が、元気で長生きしている事もありますので。
適度な運動
これですね
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成り行きに任せる
続かない 難しい
こちらですね
後はストレスをためないかな・・・
大病をしていらい、夜更かししないように心掛けをしています。最低夜１２時までには寝るようにしております
普通のことをふつうに続けていけること。
リズムを心掛けている。
何もなし
です
Hi
健康指導を食事療法しどうを受けています。
です
全部心がけているつもりです。
若い頃からの心がけが、後で効いてくる
かな
かな
です
書いてあること全てがいい（諸説あるが）とは、みんな知っている。が実行は難しい。野菜をよく食べる、出来るだけ車に乗らず歩く、だらだらとTVを見ない、外で体を動かす、など気掛けてはいるが、果たしてどれ位体に良いかは判らないですね。逆の事しかしない人が、元気で長生きしている事もありますので。
適度な運動
これですね