コメント総数:1876件
どれも当てはまらないなー、心掛けてないのかな...
ウォーキングは毎日欠かせません
ハード過ぎてるかも
休肝日を設けること。
かな・・・
これくらいかな。
頑張ってつもりです
良質な睡眠がとれません
です
動かさなきゃ
です。
ナマケモノ的?
早寝早起きですね
分かっているが出来ていない
野菜中心の食事かな。
デス
暴飲暴食しないくらいで運動、散歩一切しない。 バカギャルが良くもそんなに入るかと思われるくらい無駄飯を詰め込んでいる。
痩せ形なんですけど、甘いもの大好きで最近身の危険を感じて食生活改善を。。
毎月の病院での検査と診察 そして処方箋薬の摂取です。
これ
コメント総数:1876件
どれも当てはまらないなー、心掛けてないのかな...
ウォーキングは毎日欠かせません
ハード過ぎてるかも
休肝日を設けること。
かな・・・
これくらいかな。
頑張ってつもりです
良質な睡眠がとれません
です
動かさなきゃ
です。
ナマケモノ的?
早寝早起きですね
分かっているが出来ていない
野菜中心の食事かな。
デス
暴飲暴食しないくらいで運動、散歩一切しない。 バカギャルが良くもそんなに入るかと思われるくらい無駄飯を詰め込んでいる。
痩せ形なんですけど、甘いもの大好きで最近身の危険を感じて食生活改善を。。
毎月の病院での検査と診察 そして処方箋薬の摂取です。
これ