コメント総数:1876件
どれも実行できていない
努力してます。
...。
何もありませんが、今のところ27年間無欠席・無欠勤です
自分なりにです。
全部そうしたいです。
太陽の光を浴びる
ストレスをためすぎない。
栄養のバランスのとれた食生活をしたいけど、極貧生活の為出来ないので、肉、揚げ物、油、などは、一切摂ら無いのと、炭水化物の過剰摂取に、注意してます。
激しい肉体労働をやめちゃったので運動は不足してると思う。食事はそこそこ健康的。もともと酒はのまない。睡眠時間はまあまあ。
毎日のんびり過ごしてます。
a
理想通りの生活は難しい
一応、心得ているつもりなんだけれど・・・ 回答しないとポイントがたまらないアンケートが山の様にあって、夜の時間は、あっという間に過ぎて、すぐに深夜0:00の時間がやってくる・・・!
くよくよしない
この二つです。適度な運動は高校時代体育の先生曰く『運動しない人でも長生きしてみえる方はおみえです・・』と;;
不健康
全て
健康は金石の重しと伸し掛かり 心掛けは煙のごとく散じて体を止めず
良いということならなんでも試みる
コメント総数:1876件
どれも実行できていない
努力してます。
...。
何もありませんが、今のところ27年間無欠席・無欠勤です
自分なりにです。
全部そうしたいです。
太陽の光を浴びる
ストレスをためすぎない。
栄養のバランスのとれた食生活をしたいけど、極貧生活の為出来ないので、肉、揚げ物、油、などは、一切摂ら無いのと、炭水化物の過剰摂取に、注意してます。
激しい肉体労働をやめちゃったので運動は不足してると思う。食事はそこそこ健康的。もともと酒はのまない。睡眠時間はまあまあ。
毎日のんびり過ごしてます。
a
理想通りの生活は難しい
一応、心得ているつもりなんだけれど・・・ 回答しないとポイントがたまらないアンケートが山の様にあって、夜の時間は、あっという間に過ぎて、すぐに深夜0:00の時間がやってくる・・・!
くよくよしない
この二つです。適度な運動は高校時代体育の先生曰く『運動しない人でも長生きしてみえる方はおみえです・・』と;;
不健康
全て
健康は金石の重しと伸し掛かり 心掛けは煙のごとく散じて体を止めず
良いということならなんでも試みる