コメント総数：1876件
特別に何もしてません・・
健康のためではなく、習慣ですね。おかげで、健康そのものです。
この程度です。
でも健康でない
Let it be.
これ
寝る、食べる、動く。これらのどれが欠けても調子悪くなる。とくに「食べる」はバランスが何より大事。偏食は病気（とくにガン）の原因になるらしい。
これくらい
運動は意識しないとできません。
kore
ハードな運動は無理でも、生活する中で極力動いてます。
それほど真剣にやっているわけではないけどね＾＾；。
運動はちょっとフォローできてない
睡眠は何も考えずでした。
食べ物は大事
サプリメントを飲むくらいかな。
能動喫煙は勿論、受動喫煙も避ける努力をしてますが、自民党のせいで受動喫煙を強要されてます。
睡眠が大事
自然体で
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特別に何もしてません・・
健康のためではなく、習慣ですね。おかげで、健康そのものです。
この程度です。
でも健康でない
Let it be.
これ
寝る、食べる、動く。これらのどれが欠けても調子悪くなる。とくに「食べる」はバランスが何より大事。偏食は病気（とくにガン）の原因になるらしい。
これくらい
運動は意識しないとできません。
kore
ハードな運動は無理でも、生活する中で極力動いてます。
それほど真剣にやっているわけではないけどね＾＾；。
運動はちょっとフォローできてない
睡眠は何も考えずでした。
食べ物は大事
サプリメントを飲むくらいかな。
能動喫煙は勿論、受動喫煙も避ける努力をしてますが、自民党のせいで受動喫煙を強要されてます。
睡眠が大事
自然体で
これ