コメント総数:1876件
良質な睡眠
運動
遅くても夜は11時までには寝て、朝は6jに起きてます。
別に。
でも守れない
運動もしなくちゃね
これで。
よく笑う、たく食べる、よく寝る。基本はコレです^ ^
ヤッタゼッwww 50pts
心がけています。
なにかしないとダメだな〜
運動すればよいのですが。_
休肝日
です
朝の食事は大事な大事な出来事
手洗いうがい。
勤務が交代制なので出来ることだけやってるつもり
あとはグダグダ
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良質な睡眠
運動
遅くても夜は11時までには寝て、朝は6jに起きてます。
別に。
でも守れない
運動もしなくちゃね
これで。
よく笑う、たく食べる、よく寝る。基本はコレです^ ^
ヤッタゼッwww 50pts
心がけています。
なにかしないとダメだな〜
運動すればよいのですが。_
休肝日
です
朝の食事は大事な大事な出来事
手洗いうがい。
です
勤務が交代制なので出来ることだけやってるつもり
あとはグダグダ
です