コメント総数:1876件
はい
そうですね。
こと健康については特にルールを設けず日々暮らしてますね…
かな?
現代社会で規則正しい生活ができるわけがありません。 従いまして、これができなければ何をやってもあまり意味をなさないと思います。
3食きっちり、でも腹八分目で適度な運動、十分な睡眠
出来るだけ歩くようにしています。
健康でないので健康の為が分からないけど 塩分 たんぱくをあまり採らない
全て+性生・・夫婦生活の改善。 もう長いこと法の上のみ夫婦だったなと・・・ ん〜、でも妻はどう感じているか今更聞くのも気恥ずかしいな。 しなくても一番スキな気持ちは変わってないのだがねぇ。どうしたもんだか。
健康がなにより
バランスが大切だな。
その位です
健康は気遣っていてもなかなかキープできない
運動が足りないらしい
サプリメントに頼る年齢に達してしまいました。
寝るの( ^ω^)・・・大好き
です
化学薬品・薬を取らない。砂糖を取らない。テレビを見ない。
気にはなるが、特に何もせず。
食料は国産品と地場産の野菜、口から入れるものは大事と考えている
コメント総数:1876件
はい
そうですね。
こと健康については特にルールを設けず日々暮らしてますね…
かな?
現代社会で規則正しい生活ができるわけがありません。 従いまして、これができなければ何をやってもあまり意味をなさないと思います。
3食きっちり、でも腹八分目で適度な運動、十分な睡眠
出来るだけ歩くようにしています。
健康でないので健康の為が分からないけど 塩分 たんぱくをあまり採らない
全て+性生・・夫婦生活の改善。 もう長いこと法の上のみ夫婦だったなと・・・ ん〜、でも妻はどう感じているか今更聞くのも気恥ずかしいな。 しなくても一番スキな気持ちは変わってないのだがねぇ。どうしたもんだか。
健康がなにより
バランスが大切だな。
その位です
健康は気遣っていてもなかなかキープできない
運動が足りないらしい
サプリメントに頼る年齢に達してしまいました。
寝るの( ^ω^)・・・大好き
です
化学薬品・薬を取らない。砂糖を取らない。テレビを見ない。
気にはなるが、特に何もせず。
食料は国産品と地場産の野菜、口から入れるものは大事と考えている