コメント総数：1876件
こんな
ぐらい
難しいけど
睡眠時間は短いし、運動はあまりしていないので、残るは栄養バランスがとれて食べ過ぎないことと、規則正しい生活しかありません。
高齢に成り時間を無駄に使いません！、、寿命が迫っていますので！
なかなかできないが
規則正しい生活。
わかちゃいるけど、できっこない！
少しでも健康になる食事に気を付けている。
糖分、塩分、カロリー等に気を付けています
呼吸
ですねぇ！呑気に構えてる場合じゃないねぇ〜でもねぇ！
ねます。
はい。
出来るだけまんべんなくやりたいです。
食事、睡眠、運動、規則正しい生活、この四つが健康の基本だと思っています。
医師から処方された薬を支持通り服用する
これでしょう
減塩食事
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こんな
ぐらい
難しいけど
睡眠時間は短いし、運動はあまりしていないので、残るは栄養バランスがとれて食べ過ぎないことと、規則正しい生活しかありません。
高齢に成り時間を無駄に使いません！、、寿命が迫っていますので！
なかなかできないが
規則正しい生活。
わかちゃいるけど、できっこない！
少しでも健康になる食事に気を付けている。
糖分、塩分、カロリー等に気を付けています
呼吸
ですねぇ！呑気に構えてる場合じゃないねぇ〜でもねぇ！
ねます。
ですねぇ！呑気に構えてる場合じゃないねぇ〜でもねぇ！
はい。
出来るだけまんべんなくやりたいです。
食事、睡眠、運動、規則正しい生活、この四つが健康の基本だと思っています。
医師から処方された薬を支持通り服用する
これでしょう
減塩食事