デイリサーチ

健康のために生活の中で心がけている事はありますか? のコメント

コメント総数:1876件

2017/05/17 18:36
特になし kazuさん / / ?代

とくにない

2017/05/17 18:35
栄養バランスのとれた食事 , 良質な睡眠 , 適度な運動 , 規則正しい生活リズム , その他 ?さん / 女性 / 50代

「その他」は「趣味を楽しむ!」です。仕事は程々に・・・。

2017/05/17 18:34
栄養バランスのとれた食事 , 適度な運動 ?さん / / ?代

ジョギングとウオーキング。

2017/05/17 18:30
栄養バランスのとれた食事 , 良質な睡眠 , 適度な運動 , 規則正しい生活リズム CCさん / / ?代

気をつけてはいますけどね、いまいち結果が

2017/05/17 18:29
その他 夢の国の住民さん / / ?代

どれも実行できないので,サプリメントで補っています。

2017/05/17 18:29
栄養バランスのとれた食事 , 適度な運動 ?さん / 男性 / 70代

6時間以上の睡眠時間を確保したいが、5時間にも満たないのが実情

2017/05/17 18:28
栄養バランスのとれた食事 , 良質な睡眠 , 適度な運動 ?さん / / ?代

完璧にはできてません。

2017/05/17 18:27
栄養バランスのとれた食事 ?さん / / ?代

何となくですが、バランスは考えてます

2017/05/17 18:26
良質な睡眠 ?さん / 男性 / 40代

です

2017/05/17 18:25
栄養バランスのとれた食事 , 良質な睡眠 , 適度な運動 , 規則正しい生活リズム 坂東太郎さん / / ?代

なかなかできません。

2017/05/17 18:24
適度な運動 ?さん / 女性 / 50代

です。

2017/05/17 18:23
栄養バランスのとれた食事 , 規則正しい生活リズム ?さん / / ?代

普通か!

2017/05/17 18:21
栄養バランスのとれた食事 , 良質な睡眠 , 適度な運動 , 規則正しい生活リズム , その他 ?さん / / ?代

やれるだけやる。

2017/05/17 18:17
その他 ?さん / 女性 / ?代

趣味

2017/05/17 18:17
栄養バランスのとれた食事 , 良質な睡眠 , 適度な運動 , 規則正しい生活リズム , その他 山田甲八さん / 男性 / 20代

写経

2017/05/17 18:17
栄養バランスのとれた食事 北海道の五色豆さん / 女性 / ?代

野菜とお豆腐、豆類を多く食べています。特に血液をサラサラにするという玉ねぎはサラダや料理にほぼ毎日使っています。結構不規則な生活をしていても体の調子は快調です。

2017/05/17 18:15
特になし ?さん / 男性 / ?代

全て逆の生活ですね。

2017/05/17 18:15
栄養バランスのとれた食事 , 良質な睡眠 , 適度な運動 , 規則正しい生活リズム ?さん / 男性 / ?代

退職後は普通の生活です。それですべて当てはまっている。

2017/05/17 18:15
適度な運動 釣り吉ケンさんさん / / ?代

朝は自転車で海岸沿いを約一時間、夕食後は徒歩で約一時間の散歩を日課にしている

2017/05/17 18:14
栄養バランスのとれた食事 , 良質な睡眠 , 適度な運動 , 規則正しい生活リズム ?さん / 女性 / 70代

心掛けてはいるけど実態は中々思う様には行かないのです。