コメント総数：1876件
食べ物の栄養や健康情報には人より詳しいほうだけど、面倒臭がりで怠惰な人間なので知識だけで実践出来ない。スーパーフードだけは色々摂ってる。
はい。
睡眠がなかなか、ねぇーーｗ
不規則な勤務で、生活リズムも食事も不規則になってしまうんだもん。
健康
健康第一ですから。
そんなに長生きしたいとは思ってないしいつか死ぬからって思っている。死ぬ時壮絶でもそれもまた人生、あぁ、健康に気をつけていればよかったと思うかもしれないけどしょうがない。
です。
と、心がけて居るつもり
心がけ・・・は、している。いろいろと。
規則正しい云々．．．は自分の場合あきらめています。無理です。夜中でも帰宅直後でも呼び出されるのに。
です・・・・。
塩分には気を付けている
かな
思うようにはいかないお （ ＾ω＾ ）
犬の散歩がてらのジョギング
特にしてない。
家族養うだけで精一杯余裕ない
とくほに過剰反応。。。
心がけてます。
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食べ物の栄養や健康情報には人より詳しいほうだけど、面倒臭がりで怠惰な人間なので知識だけで実践出来ない。スーパーフードだけは色々摂ってる。
はい。
睡眠がなかなか、ねぇーーｗ
不規則な勤務で、生活リズムも食事も不規則になってしまうんだもん。
健康
健康第一ですから。
そんなに長生きしたいとは思ってないしいつか死ぬからって思っている。死ぬ時壮絶でもそれもまた人生、あぁ、健康に気をつけていればよかったと思うかもしれないけどしょうがない。
です。
と、心がけて居るつもり
心がけ・・・は、している。いろいろと。
規則正しい云々．．．は自分の場合あきらめています。無理です。夜中でも帰宅直後でも呼び出されるのに。
です・・・・。
塩分には気を付けている
かな
思うようにはいかないお （ ＾ω＾ ）
犬の散歩がてらのジョギング
特にしてない。
家族養うだけで精一杯余裕ない
とくほに過剰反応。。。
心がけてます。