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健康のために生活の中で心がけている事はありますか? のコメント

コメント総数:1876件

2017/05/17 11:39
栄養バランスのとれた食事 , 良質な睡眠 , 規則正しい生活リズム すえともさん / 女性 / ?代

ポイントをためるのが好きです!

2017/05/17 11:39
特になし batiさん / 男性 / 20代

特にないですね。

2017/05/17 11:39
栄養バランスのとれた食事 , 規則正しい生活リズム mayu058yさん / / ?代

毎朝母の入院先に行くことが日課になってます。

2017/05/17 11:38
適度な運動 ?さん / / ?代

週一回は運動をしています。

2017/05/17 11:38
良質な睡眠 ?さん / 男性 / 60代

睡眠が大事。

2017/05/17 11:37
規則正しい生活リズム ?さん / 男性 / ?代

よく食べ、よく寝て、よく動く、これです。

2017/05/17 11:37
栄養バランスのとれた食事 カリイさん / / ?代

あい

2017/05/17 11:37
栄養バランスのとれた食事 , 適度な運動 ?さん / 男性 / 60代

毎日は難しいですね。

2017/05/17 11:35
適度な運動 , 規則正しい生活リズム , その他 ?さん / / ?代

「鍬で殴って畑に埋めるぞクソババア」と心の中で毒を吐いてストレス解消

2017/05/17 11:35
良質な睡眠 , 適度な運動 ?さん / / ?代

健康第一

2017/05/17 11:35
特になし キュインさん / / ?代

興味ない

2017/05/17 11:34
規則正しい生活リズム ?さん / 男性 / 70代

規則正しい生活リズム

2017/05/17 11:34
良質な睡眠 , 適度な運動 , 規則正しい生活リズム ひささん / 男性 / 80代

寝ること一番。

2017/05/17 11:33
規則正しい生活リズム ?さん / / ?代

これが一番ストレスフリー

2017/05/17 11:33
栄養バランスのとれた食事 , 良質な睡眠 , 適度な運動 , 規則正しい生活リズム , その他 ジジサンさん / / ?代

60歳を過ぎたら、22時までには就寝すると非常に健康に良いとのこと(老けない)です。目標にしてますがなかなか難しいですが挑戦あるのみ。

2017/05/17 11:33
栄養バランスのとれた食事 , 良質な睡眠 , 規則正しい生活リズム ?さん / 女性 / ?代

ですね

2017/05/17 11:33
その他 ?さん / 男性 / ?代

特に考えていない。

2017/05/17 11:31
良質な睡眠 ?さん / 男性 / 50代

睡眠は大切です

2017/05/17 11:31
栄養バランスのとれた食事 , 適度な運動 ?さん / / ?代

理想は

2017/05/17 11:31
栄養バランスのとれた食事 , 適度な運動 , 規則正しい生活リズム ひろちゃんさん / 女性 / 50代

基本的な事かな。