コメント総数:2041件
かな?
これくらいでは
目標1万歩以上!
ほとんど家でTVの前でPC触りながらじっと一日座ってます。
その日によつて違うが一週間平均するとこのくらい。
少ない時で10,000歩ちょっと切るくらい。普段は12,000〜14,000歩くらい。
以前、活動量計をつけて1ヶ月生活していたら、日中家事をしているだけでも6,000歩。朝夕ウォーキングする時は20,000歩近かった。今は12,000前後だと思う。
ぐらいです。
平均するとこのくらいです。
歩くことより泳ぎに重点
ジョギングするから走る時は12000越が標準だが走らない時は家にストいるので何十歩というレベル。平均するとどうなるんだろう?
平均しましたら300歩くらいでは。
そんなに正確には数えていないが、こんなところでしょうか?
速度が遅い
最近の歩数計は凄い。
分からん?500歩
ジムに行けば1万歩以上です。
健康のためには1万歩くらい歩かなくては、と思いながら実現していません。
1ポイントだけ?
平均するとこのくらいでしょうか。
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かな?
これくらいでは
目標1万歩以上!
ほとんど家でTVの前でPC触りながらじっと一日座ってます。
その日によつて違うが一週間平均するとこのくらい。
少ない時で10,000歩ちょっと切るくらい。普段は12,000〜14,000歩くらい。
以前、活動量計をつけて1ヶ月生活していたら、日中家事をしているだけでも6,000歩。朝夕ウォーキングする時は20,000歩近かった。今は12,000前後だと思う。
ぐらいです。
平均するとこのくらいです。
歩くことより泳ぎに重点
ジョギングするから走る時は12000越が標準だが走らない時は家にストいるので何十歩というレベル。平均するとどうなるんだろう?
平均しましたら300歩くらいでは。
そんなに正確には数えていないが、こんなところでしょうか?
速度が遅い
最近の歩数計は凄い。
分からん?500歩
ジムに行けば1万歩以上です。
健康のためには1万歩くらい歩かなくては、と思いながら実現していません。
1ポイントだけ?
平均するとこのくらいでしょうか。