コメント総数:2041件
普通
保育園送迎で約4000歩。買物など含めると+α。WiiFITメーター付けています。
目標10,000超、結果7,000程度で落第
意識してない。
職場まで3kmの道のりを歩いて通勤しているので
ほとんど歩かない。
yes!
その日によってバラバラやからなあ
たぶん
日によって異なるがアベレージはこのぐらいか
です
3、4キロは歩くから、これくらいかな
あまり歩かない。
ほぼ引き籠りなので家に居る間は家事をする時に歩くくらい
ウオーキングを2日に一回 その時は15000歩以上歩く
ほぼ毎日3�匐瓩�歩くので1歩60cmとしたらこれくらいだろうと
歩数計を付けたことがないのでわからないが 外出は車ですしほとんど歩いていないと思う。
歩きませんlネ
歩くのは平均こんなもんだが、毎日寝る前に百人一首を歌いながら前蹴り、後ろ蹴り、足刀をしている。31×100=3200回で、腰回りの筋肉がしっかりしてきた。
かな?
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普通
保育園送迎で約4000歩。買物など含めると+α。WiiFITメーター付けています。
目標10,000超、結果7,000程度で落第
意識してない。
職場まで3kmの道のりを歩いて通勤しているので
ほとんど歩かない。
yes!
その日によってバラバラやからなあ
たぶん
日によって異なるがアベレージはこのぐらいか
です
3、4キロは歩くから、これくらいかな
あまり歩かない。
ほぼ引き籠りなので家に居る間は家事をする時に歩くくらい
ウオーキングを2日に一回 その時は15000歩以上歩く
ほぼ毎日3�匐瓩�歩くので1歩60cmとしたらこれくらいだろうと
歩数計を付けたことがないのでわからないが 外出は車ですしほとんど歩いていないと思う。
歩きませんlネ
歩くのは平均こんなもんだが、毎日寝る前に百人一首を歌いながら前蹴り、後ろ蹴り、足刀をしている。31×100=3200回で、腰回りの筋肉がしっかりしてきた。
かな?