です

まったく歩いていない日もある

最近は歩かなくなってきた。

自転車が多い

座り仕事が多いから。

散歩するときは１００００歩くらいかな。

姿勢を正すように意識して歩きます。また、階段を利用するように しています。

毎日運動していますのでこの程度かな

i don't know

歩数は多くありませんが、雨以外は毎日ほぼ1時間の太極拳をやってます。 そのおかげで、間もなく85歳に達します。