コメント総数:2041件
毎日、孫を乳母車に乗せて1日1時間以上歩いている。
仕事の日はこのくらいでしょうか。休みの日は更に倍になります。
普通に、スーパーまで、一駅くらい歩いて行くので、それだけで往復5000から6000歩になります。それ以外にコンビニや最寄の郵便局・銀行へ行くので、毎日7000から10000歩くらいになります。
歩かなくても、毎日3000m泳いでる☆彡
過ぎたるは猶及ばざるが如し 膝にヒアルロン酸注入してから落ちた やり過ぎと医者の警告
引きこもりは歩かない
ゼロです、車椅子なんで。
7000歩位歩きたいのですがね。希望と現実は合わないね。
だよ
ばらつきがあるが平均するとこのぐらい。
多分。
工場内で動く作業なので1日の勤務時間で約1万歩歩く
買い物が何か所もあるの歩きます
もっと歩いていないかも。
運動不足を実感しました
足が悪いのでそんなに歩けない。
歩かないときは2000歩以内、歩くときは30000歩以上ですが平均するとこのぐらいです。
エレベーターにエスカレ−タ、車にバスに電車での生活で楽ばかりしていて、運動不足解消にお金をかけてジム通いをしている自分が情けない。
時間的に5000程 1万以上も歩けるけど平均ね 歩いてばかりいられないから
ほとんど歩きません(移動はほとんど自転車。)
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毎日、孫を乳母車に乗せて1日1時間以上歩いている。
仕事の日はこのくらいでしょうか。休みの日は更に倍になります。
普通に、スーパーまで、一駅くらい歩いて行くので、それだけで往復5000から6000歩になります。それ以外にコンビニや最寄の郵便局・銀行へ行くので、毎日7000から10000歩くらいになります。
歩かなくても、毎日3000m泳いでる☆彡
過ぎたるは猶及ばざるが如し 膝にヒアルロン酸注入してから落ちた やり過ぎと医者の警告
引きこもりは歩かない
ゼロです、車椅子なんで。
7000歩位歩きたいのですがね。希望と現実は合わないね。
だよ
ばらつきがあるが平均するとこのぐらい。
多分。
工場内で動く作業なので1日の勤務時間で約1万歩歩く
買い物が何か所もあるの歩きます
もっと歩いていないかも。
運動不足を実感しました
足が悪いのでそんなに歩けない。
歩かないときは2000歩以内、歩くときは30000歩以上ですが平均するとこのぐらいです。
エレベーターにエスカレ−タ、車にバスに電車での生活で楽ばかりしていて、運動不足解消にお金をかけてジム通いをしている自分が情けない。
時間的に5000程 1万以上も歩けるけど平均ね 歩いてばかりいられないから
ほとんど歩きません(移動はほとんど自転車。)