コメント総数:2041件
3歩進んで2歩さがる
平日は増減ありで、週末2万歩とかで平均するとこのぐらい。
もう少し歩いた方がいいと思いつつ
この一週間熱が出て歩けていない。
日によって違う
ほとんど家なので
週3回はジムで1時間、早歩きペースで歩いているが、何歩かは?わかりません。
です。
普段の足は10年近く乗ってるイタリア製の250cc3輪スクーター、買い物でショップ内歩くのは30分以上ですが、正確に何歩かはわかりません。
しらんがな
毎日速足で50分ウォーキングするし、目的地まで片道30分以内なら歩いていますが、歩数計でカウントしたことはありませんのでわかりません。
一万歩超はハイキングとかショッピングとかのお出かけ時だけで日常ではこんなもん。運動不足の自覚はあるものの・・・
ですね。
歩かないといけないです
5000歩は歩きたいが、、、、
あんまり歩いてない。
多分
家に居る時は2000歩位、出かけたり旅行は1万歩以上です
万歩計でもつけなければ不明。その万歩計もあてにならないし。歩数より時間で計ったほうがいいと思う。
バラツキはあるが
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3歩進んで2歩さがる
平日は増減ありで、週末2万歩とかで平均するとこのぐらい。
もう少し歩いた方がいいと思いつつ
この一週間熱が出て歩けていない。
日によって違う
ほとんど家なので
週3回はジムで1時間、早歩きペースで歩いているが、何歩かは?わかりません。
です。
普段の足は10年近く乗ってるイタリア製の250cc3輪スクーター、買い物でショップ内歩くのは30分以上ですが、正確に何歩かはわかりません。
しらんがな
毎日速足で50分ウォーキングするし、目的地まで片道30分以内なら歩いていますが、歩数計でカウントしたことはありませんのでわかりません。
一万歩超はハイキングとかショッピングとかのお出かけ時だけで日常ではこんなもん。運動不足の自覚はあるものの・・・
ですね。
歩かないといけないです
5000歩は歩きたいが、、、、
あんまり歩いてない。
多分
家に居る時は2000歩位、出かけたり旅行は1万歩以上です
万歩計でもつけなければ不明。その万歩計もあてにならないし。歩数より時間で計ったほうがいいと思う。
バラツキはあるが