コメント総数:2041件
yes
hai
一歩二歩散歩
一々数えていないので分からないよ。
5000--*
質問者はいちいち数えながら歩いてるんだね
iphoneの人はヘルスケアの所みたらわかるよ
万歩計を持ってないからわからないけど、河内花園から今里、谷町六丁目から針中野、野田阪神から難波ぐらいまでなら歩けます。
平均はこんなもの。勘違いしている人も多いが、健康のためのウォーキングなら歩数は重要ではない。20分程度少し息が切れる程度の強い歩行を入れること等ポイントあり。歩き過ぎもよろしくない。
よく歩きます
です
1万か2万は歩きたいけれど
休みの日は多いよ。
運動はしているけど
ウォーキングに出たとき以外で、、、
?
家からあまり出ないので
意識してます。
あまりあるかないなぁ
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yes
hai
一歩二歩散歩
一々数えていないので分からないよ。
5000--*
質問者はいちいち数えながら歩いてるんだね
iphoneの人はヘルスケアの所みたらわかるよ
万歩計を持ってないからわからないけど、河内花園から今里、谷町六丁目から針中野、野田阪神から難波ぐらいまでなら歩けます。
平均はこんなもの。勘違いしている人も多いが、健康のためのウォーキングなら歩数は重要ではない。20分程度少し息が切れる程度の強い歩行を入れること等ポイントあり。歩き過ぎもよろしくない。
よく歩きます
です
1万か2万は歩きたいけれど
休みの日は多いよ。
運動はしているけど
ウォーキングに出たとき以外で、、、
?
家からあまり出ないので
です
意識してます。
あまりあるかないなぁ