仕事では動いているけど、通勤はマイカーなので、ほぼこれくらい

その日によって。

75歳を境に早朝散歩の距離を少し短縮した。（3000歩程）

これぐらいです。

仕事では動きますが、バス通勤なので大して歩きません。

歩かないなぁ、、、。

数百円の歩数計を、朝起きてから夜布団に入るまで殆どつけています。10000歩目指しているが、なかなかならない。歩数計つけないと、歩くのに気が乗らない。

歩く時は1万歩以上です。

通常はこの位ですね。登山・トレッキングに行った時は15,000歩以上歩く時もありますよ。

万歩計をつけていないのでわかりません。歩かなくてもほぼ毎日自転車でスーパーへ行っているので、結構な運動にはなっていると思います。自分の歩数を把握している人がこんない多いとはびっくりしました。