コメント総数:2041件
朝1時間のウォーキングです!
大体、平均8500歩。忙しい日は10000歩越します。10000歩越すのは、1週間で2日程度。激務の週は、月〜金、10000歩越すこともあります。毎日、携帯の万歩計で見ています。
です
外では殆どが自転車移動なのでよくわかりませんが自宅で1〜3階間を頻繁にパタパタ行き来してるのを足すとこれぐらい?
定期的にあるいてはいないので
ついつい車使用で・・
あまり歩きません。
多い時は10000歩位歩く時も有りますが、平均3000 歩位!!
週に数回ウォーキングをしてますがそれでも5000歩くらいです。
チワワの散歩と近くのスーパーくらい。
毎日、「10,000歩」は歩きたいです。
家に居る時と外出時の差が激しい
昼の仕事の時は、7000-8000歩くらい。休みの日は、1000歩いくかなぁくらい。
毎日早朝ジョギングとジム通いをしていますので、1万歩以上はあると思います。
たぶん
くらいかな
多分、これくらいです。
以前は7000歩ぐらい歩いていましたが、身体を悪くして今は5000歩が限度・・・
計ったことが無いからわからない
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朝1時間のウォーキングです!
大体、平均8500歩。忙しい日は10000歩越します。10000歩越すのは、1週間で2日程度。激務の週は、月〜金、10000歩越すこともあります。毎日、携帯の万歩計で見ています。
です
外では殆どが自転車移動なのでよくわかりませんが自宅で1〜3階間を頻繁にパタパタ行き来してるのを足すとこれぐらい?
定期的にあるいてはいないので
ついつい車使用で・・
あまり歩きません。
多い時は10000歩位歩く時も有りますが、平均3000 歩位!!
週に数回ウォーキングをしてますがそれでも5000歩くらいです。
チワワの散歩と近くのスーパーくらい。
毎日、「10,000歩」は歩きたいです。
家に居る時と外出時の差が激しい
昼の仕事の時は、7000-8000歩くらい。休みの日は、1000歩いくかなぁくらい。
毎日早朝ジョギングとジム通いをしていますので、1万歩以上はあると思います。
たぶん
です
くらいかな
多分、これくらいです。
以前は7000歩ぐらい歩いていましたが、身体を悪くして今は5000歩が限度・・・
計ったことが無いからわからない