コメント総数:2041件
毎日12000歩は歩きます。
全然歩かない日もあれば、昨日のように3時間近くお散歩ウォーキングすることも…脳幹出血で死にかけて、去年から今年にかけて4ヶ月入院してたので、ウォーキング自体いいリハビリになるから心掛けてはいます。歩ける=生きてるってことですもんね(*^^)v
一日1万歩を目指しています!! 平均するとこのくらい?
かな
ヤバイくらい歩いてない....(><)
日によって違う
これくらいかな
これくらいです
歩かないと歩けなくなりますね(^◇^;)
はい
いちいち測ってるんじゃなくて、スマホが勝手に万歩計してくれてるのよ
家と車たまにスーパー、ホームセンターの買い物であるくくらい
少ない日は2千歩、多い日は1万歩程度平均すると
いちいち図ってる奴なんか多くないだろう
心筋梗塞、心房細動のリハビリを兼ねて、平均12000歩くらい、多い時は30000から40000歩かな?そのほかにジャンプ500回、腕立て伏せスクワットなどほぼ毎日。ぴんぴんコロリが理想。
就活中だから
ウォーキングする時は5000歩〜10000歩
日によって代わるから不明。
全く歩きません・・・
あまり歩かない。
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毎日12000歩は歩きます。
全然歩かない日もあれば、昨日のように3時間近くお散歩ウォーキングすることも…脳幹出血で死にかけて、去年から今年にかけて4ヶ月入院してたので、ウォーキング自体いいリハビリになるから心掛けてはいます。歩ける=生きてるってことですもんね(*^^)v
一日1万歩を目指しています!! 平均するとこのくらい?
かな
ヤバイくらい歩いてない....(><)
日によって違う
これくらいかな
これくらいです
歩かないと歩けなくなりますね(^◇^;)
はい
いちいち測ってるんじゃなくて、スマホが勝手に万歩計してくれてるのよ
家と車たまにスーパー、ホームセンターの買い物であるくくらい
少ない日は2千歩、多い日は1万歩程度平均すると
いちいち図ってる奴なんか多くないだろう
心筋梗塞、心房細動のリハビリを兼ねて、平均12000歩くらい、多い時は30000から40000歩かな?そのほかにジャンプ500回、腕立て伏せスクワットなどほぼ毎日。ぴんぴんコロリが理想。
就活中だから
ウォーキングする時は5000歩〜10000歩
日によって代わるから不明。
全く歩きません・・・
あまり歩かない。