コメント総数:2041件
出来るだけ歩くようにしてても、(^−^)時間の事を考えると車にしたりエレベーターにしてしまいます(笑)
車が無い時は、2万歩ぐらい歩いていたけど。
別に数えている必要もないですし。
work
3万歩歩く日もある
1万歩、歩きたいけど、中々1万歩は、歩けませんな〜。
外の現場作業だったり中だったりと日によってバラバラなので断定できません
苦手
平地より坂路のほうがキツイでヒヒーン
「厚生省」一日どれくらい野菜をとっていますか?「オレ」わからない
多分
たぶんこれくらい
ですね
午後の散歩と毎夜のウオーキングで、13,000歩ぐらい。
平日は仕事でパソコンが多いので、あまり歩きません
座ってる事が多い。
散歩コースを変えて変化をつける
散歩で役25分くらいだから2,3000歩くらいかな
たぶん
万歩計が無いので、正確には分からない。
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出来るだけ歩くようにしてても、(^−^)時間の事を考えると車にしたりエレベーターにしてしまいます(笑)
車が無い時は、2万歩ぐらい歩いていたけど。
別に数えている必要もないですし。
work
3万歩歩く日もある
1万歩、歩きたいけど、中々1万歩は、歩けませんな〜。
外の現場作業だったり中だったりと日によってバラバラなので断定できません
苦手
平地より坂路のほうがキツイでヒヒーン
「厚生省」一日どれくらい野菜をとっていますか?「オレ」わからない
多分
たぶんこれくらい
ですね
午後の散歩と毎夜のウオーキングで、13,000歩ぐらい。
平日は仕事でパソコンが多いので、あまり歩きません
座ってる事が多い。
散歩コースを変えて変化をつける
散歩で役25分くらいだから2,3000歩くらいかな
たぶん
万歩計が無いので、正確には分からない。