コメント総数:2041件
あまり歩かないが 自転車で月1200kmは走っている。
携帯に万歩計がついてますが、仕事で工場内を歩き回るので1万歩以上毎日いきます
全く気にしてない。
万歩計をぶら下げて歩くなんざぁ、健康お宅の爺さん婆さんのやることだべ
日々このくらい。
万歩計を付けて歩いた時期アリ。最高、横大路から大徳寺(京都南北縦断) まで、歩いた。42.195�劼詫�る。おかげで今は、接骨医で尻をマッサージしてもらっている。( ノД`)シクシク…
100歩位?リハビリの無い日は、殆ど動かない。いけないと解ってるけど、疲れたり、鬱状態で。
仕事柄歩き回ることが多いので、万歩計が壊れるまでは大体12000歩から多い時は34000歩歩きました。34000歩の時はさすがに翌日筋肉痛というか腰と膝が痛くて堪りませんでしたが、いまだに日に12000歩前後は歩いてます。
ウォーキングの時は20.000歩以上歩くけど普段は2〜3000歩だと思う。
たぶんこれくらい
「外」と限定していないので。まるで浮草のように家の中をあっちへウロウロ、こっちへフラフラ。こころのおもむくままに歩きまわっている。やわらか頭でアバウトに計算?すると、こんなもんかな。ふと、窓の外の梅の木を見やる。その場を一歩も動かない(動けない)。運動不足にならないかが心配だ。いつか樹医さんに聞いてみよう。
ほとんど出かけないから。
買い物で歩くくらい
です
です。
かなあ
万歩計を着けている訳では無いので正確な値は分からないが、多分これ位。
決まってないです。
日によってまちまちだと思う
場所によって解らない、〜
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あまり歩かないが 自転車で月1200kmは走っている。
携帯に万歩計がついてますが、仕事で工場内を歩き回るので1万歩以上毎日いきます
全く気にしてない。
万歩計をぶら下げて歩くなんざぁ、健康お宅の爺さん婆さんのやることだべ
日々このくらい。
万歩計を付けて歩いた時期アリ。最高、横大路から大徳寺(京都南北縦断) まで、歩いた。42.195�劼詫�る。おかげで今は、接骨医で尻をマッサージしてもらっている。( ノД`)シクシク…
100歩位?リハビリの無い日は、殆ど動かない。いけないと解ってるけど、疲れたり、鬱状態で。
仕事柄歩き回ることが多いので、万歩計が壊れるまでは大体12000歩から多い時は34000歩歩きました。34000歩の時はさすがに翌日筋肉痛というか腰と膝が痛くて堪りませんでしたが、いまだに日に12000歩前後は歩いてます。
ウォーキングの時は20.000歩以上歩くけど普段は2〜3000歩だと思う。
たぶんこれくらい
「外」と限定していないので。まるで浮草のように家の中をあっちへウロウロ、こっちへフラフラ。こころのおもむくままに歩きまわっている。やわらか頭でアバウトに計算?すると、こんなもんかな。ふと、窓の外の梅の木を見やる。その場を一歩も動かない(動けない)。運動不足にならないかが心配だ。いつか樹医さんに聞いてみよう。
ほとんど出かけないから。
買い物で歩くくらい
です
です。
かなあ
万歩計を着けている訳では無いので正確な値は分からないが、多分これ位。
決まってないです。
日によってまちまちだと思う
場所によって解らない、〜