ですが、もう一つです。

毎日は飲みませんが

摂っています

です

色々取っているが、どれだけの効果があるかは疑問

　黒酢、ブルーベリー、血圧抑制、DHA.EPA

無理矢理嫁さんにビタミンCを飲まされています。全く効果ないのにね。もったいない。

そのね、「サプリメント」って日本語、「健康食品」とか「栄養補助食品」の意味で使われるけど、実態的には、病を治す力のあるものも多々あって、私は適宜何種類も使ってます。しかし、栄養補助食品としては捉えていませんし、そういう使い方をしていません、飽くまでも薬です。諸外国では医薬品、日本では健康食品というものも多々あります。

サプリメントはとっていない。

アメリカのサプリ飲んだことあるけど、透明なカプセルタイプのやつで中身が入っていないのが１個あった。こういったことが今まで３度あったかな。 母も飲んでいるんですけど、カプセルの中身入っていないのあったよって後から知った。 数にカウントされているのが正直嫌だな。ちゃんと検査しないのか、やっぱりアメリカいい加減だなって思った。 今は日本製のサプリ飲んでいます。