コメント総数：1831件
その時々で違うけど、今は。
8時間は寝ないと…で、1時に寝てるのでねぇ。9時が普通。
翌日の1時までに就寝すれば5時までに起きられる。 必要な睡眠時間は6時間くらい。それに足らない分だけ 昼間ねむくてしょうがない。
毎朝６時前に起きて６時には犬の散歩に出掛けますから、５時前半前に目が覚めたら早いですね。
勤務が不規則、不定休なのでわからない
いつも、五時半
いろいろ
毎日4時とか5時起きだから、早起きって感覚ないけど、陽が出るくらいに起きれれば早起きなんだろうなぁ。
６時に起きているのでそれより早ければ早起きですね。
時計の一番下にある６が境い目に前であれば、早く起きたと思うのです
早起きの限界はこの時間かな？
普段ほとんど5時起床なので、４時だと早いなと思います。たまに２時、３時起床もありますが。
７時１０分に起きますので、それ以前に起きたら早起きです。
睡眠障害があるので、できれば、自然に目が覚めるまで寝ていたい
いつも床に就く時間が未明の午前３時頃なので３時間程寝て午前６時少し前に目が覚めたら早起きしたな〜と思います。
なるべくですが
私は毎日４：４５起床です
シフト制の仕事で、早出の時は大体5時半起きなので。4時に起きたらもう1度寝たい
あまりありませんが
毎日のことだけど
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その時々で違うけど、今は。
8時間は寝ないと…で、1時に寝てるのでねぇ。9時が普通。
翌日の1時までに就寝すれば5時までに起きられる。 必要な睡眠時間は6時間くらい。それに足らない分だけ 昼間ねむくてしょうがない。
毎朝６時前に起きて６時には犬の散歩に出掛けますから、５時前半前に目が覚めたら早いですね。
勤務が不規則、不定休なのでわからない
いつも、五時半
いろいろ
毎日4時とか5時起きだから、早起きって感覚ないけど、陽が出るくらいに起きれれば早起きなんだろうなぁ。
６時に起きているのでそれより早ければ早起きですね。
時計の一番下にある６が境い目に前であれば、早く起きたと思うのです
早起きの限界はこの時間かな？
普段ほとんど5時起床なので、４時だと早いなと思います。たまに２時、３時起床もありますが。
７時１０分に起きますので、それ以前に起きたら早起きです。
睡眠障害があるので、できれば、自然に目が覚めるまで寝ていたい
いつも床に就く時間が未明の午前３時頃なので３時間程寝て午前６時少し前に目が覚めたら早起きしたな〜と思います。
なるべくですが
私は毎日４：４５起床です
シフト制の仕事で、早出の時は大体5時半起きなので。4時に起きたらもう1度寝たい
あまりありませんが
毎日のことだけど