夜遅くまで起きているので、午前９時がやっとである、不眠症治療中。

最近6時前に目が覚めるんです。年取った証拠ですね。

寝る時間がまちまちなので、起きるのもその時によりますね。

これくらいです

毎日４時半には起きて家事をしてる母に感謝です

年中寝つきが悪く1日の始まりもバラバラ。

Ｑ採用、ありがとうございます。 寝苦しい夏は、早く目が覚めてしまうことも、、、 こんなときは、エアコンをつけて、ラジオを聞いています♪♪☆

はい。

早いと思います。

昼夜逆転生活なんで。上記の時間帯は普通に起きています。