その時その時で色々です。

止まるのを待つ

息を止め、水を３口ほど飲むとけっこう止まります

とりあえず

何もしないで止まるのを待つ。

「とうふ、とうふ…」と10回言う。 それで止まらないときは「おから、おから…」とさらに10回言う。

です

耳の穴に指をぎゅーっと入れて30秒。 いつのまにか止まってます

浅い呼吸を繰り返すと、落ち着きます。

ある市販されている菓子を食べると止まります。他の人にも食べさせたら一発で止まりました。商品名を書くと宣伝とみなされて規約違反になるかもしれないので書けませんが。