コメント総数：2017件
だいたい手っ取り早いのでコクとか何かしらのエロいことで吹っ飛ばします
愛犬と戯れる。一番の癒し♪
本を読む、寝る
外に出てボーッと歩いているだけで幾分気分が変わってくるので、本格的に気分解消したい時は数時間ウォーキングします。気分転換にお金はかけません。 ショッピングといっても百均…(笑)
テニス・ゴルフをする
落ち込む内容にもよるね?
程度にもよるが自分が好きなことするのが一番。
気を紛らわす、そして忘れる。
寝る
ひたすら寝ます。
自宅なら、こうやってパソコンでアンケート回答。職場だとトイレで考える。
没頭できる何かをします。 泣ける映画やアニメを観たり、 本やコミックを読んだり、 お風呂やお鍋を磨いたり…。
落ち込んだ時は、おもいっきり考えたり、後悔してもっと落ち込む?
食べるが一番あるかな。
ストレス社会を永く生きてきて 気晴らしの方法だけはいろいろ見つけました
その他
気分転換は少額で済ませたいものです、多くの気分落ち込みがこれからも訪れるのですから-----。。。ぇぇ
原因にもよるな！
無
音楽を聴いたり、読書したり、絵を描いたり…、あとは何もしないで寝るとか。基本インドア派なので、外出するより家の中で何かするか、何もしないかのどちらかです。
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コメント総数：2017件
だいたい手っ取り早いのでコクとか何かしらのエロいことで吹っ飛ばします
愛犬と戯れる。一番の癒し♪
本を読む、寝る
外に出てボーッと歩いているだけで幾分気分が変わってくるので、本格的に気分解消したい時は数時間ウォーキングします。気分転換にお金はかけません。 ショッピングといっても百均…(笑)
テニス・ゴルフをする
落ち込む内容にもよるね?
程度にもよるが自分が好きなことするのが一番。
気を紛らわす、そして忘れる。
寝る
ひたすら寝ます。
自宅なら、こうやってパソコンでアンケート回答。職場だとトイレで考える。
没頭できる何かをします。 泣ける映画やアニメを観たり、 本やコミックを読んだり、 お風呂やお鍋を磨いたり…。
落ち込んだ時は、おもいっきり考えたり、後悔してもっと落ち込む?
食べるが一番あるかな。
ストレス社会を永く生きてきて 気晴らしの方法だけはいろいろ見つけました
その他
気分転換は少額で済ませたいものです、多くの気分落ち込みがこれからも訪れるのですから-----。。。ぇぇ
原因にもよるな！
無
音楽を聴いたり、読書したり、絵を描いたり…、あとは何もしないで寝るとか。基本インドア派なので、外出するより家の中で何かするか、何もしないかのどちらかです。