コメント総数：2017件
今まさに落ちてます
音楽が脳を落ち着かせる
落ち込んで落ち着いてから友達に話す。
散歩が一番ですね！
パソコンする
更に落ち込むかんじの音楽を聴きながら号泣、そのあと勇気がわいてくる音楽を聴いて立ち直り、そのあと気分転換にお買い物。
ふて寝含む。
特になし
旅行したいだけどながなが難しい
ゆっくりお風呂に入る
気の済むまでウジウジする
嫌ですね
好きなことをするか書いて消化する
寝る
寝ます
ストレス解消になる。
です。
特別に何もしない。
これで憂さを晴らすんですね
思い切り体を動かすに限る！ 無心に運動して汗かいてる間は嫌なことを忘れられる しかし最近落ち込む機会が増えたな〜、更年期かしら？
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コメント総数：2017件
今まさに落ちてます
音楽が脳を落ち着かせる
落ち込んで落ち着いてから友達に話す。
散歩が一番ですね！
パソコンする
更に落ち込むかんじの音楽を聴きながら号泣、そのあと勇気がわいてくる音楽を聴いて立ち直り、そのあと気分転換にお買い物。
ふて寝含む。
特になし
旅行したいだけどながなが難しい
ゆっくりお風呂に入る
気の済むまでウジウジする
嫌ですね
好きなことをするか書いて消化する
寝る
寝ます
ストレス解消になる。
です。
特別に何もしない。
これで憂さを晴らすんですね
思い切り体を動かすに限る！ 無心に運動して汗かいてる間は嫌なことを忘れられる しかし最近落ち込む機会が増えたな〜、更年期かしら？