コメント総数:1627件
整骨院では、肩こりが酷いと言われるが、感じた事が無い?
ストレッチし、薬を塗ります。
ストレッチや自分でほぐす
軽く運動してからだを動かしながら、目・肩・腰に効くサプリ的なものを飲む
です。
だな。
放置
これ
なにやっても気休めにしかならない程、ガチガチだそうです。
だね
シップをはる。
です
風呂で温める
色々してます
簡単に
ちょっと体を動かす程度か何もしないかです。
週に1度はマッサージに 。 。 。
手が届く範囲でマッサージします
よく夫のは つぼ押しマッサージは やりますが 自分では コリは 感じた事は ない。
コメント総数:1627件
整骨院では、肩こりが酷いと言われるが、感じた事が無い?
ストレッチし、薬を塗ります。
ストレッチや自分でほぐす
軽く運動してからだを動かしながら、目・肩・腰に効くサプリ的なものを飲む
です。
だな。
放置
これ
なにやっても気休めにしかならない程、ガチガチだそうです。
だね
シップをはる。
です
風呂で温める
色々してます
簡単に
ちょっと体を動かす程度か何もしないかです。
です
週に1度はマッサージに 。 。 。
手が届く範囲でマッサージします
よく夫のは つぼ押しマッサージは やりますが 自分では コリは 感じた事は ない。