コメント総数：1627件
寝る。これはその他か？
ストレッチがいい。
寒いとコリやすい
色々薬等塗ります・・
いつも肩がこっているので、ストレッチをするようにしている。ひどい時だけ貼り薬を使用。
です。
これくらいですかね。
とりあえず…近くの温泉に入り、血行を改善させます。
その時の状況や状態によって。
スーパー銭湯に行く
まだ。
ぐりぐり動かせば治る程度です。
酷くなったら鍼がいちばん効く。
身体のコリを感じたら薬を塗る・飲む・貼るこれしかないですね〜。
ぬるめの風呂に入浴剤を入れゆっくり入る。
夫にマッサージしてもらっても下手なのでかえって痛くなるので自分でなんとかする
風呂に入り、休みます。
たいがい自分で、マッサージで治ります。
結局のところストレッチが一番。
...
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コメント総数：1627件
寝る。これはその他か？
ストレッチがいい。
寒いとコリやすい
色々薬等塗ります・・
いつも肩がこっているので、ストレッチをするようにしている。ひどい時だけ貼り薬を使用。
です。
これくらいですかね。
とりあえず…近くの温泉に入り、血行を改善させます。
その時の状況や状態によって。
スーパー銭湯に行く
まだ。
ぐりぐり動かせば治る程度です。
酷くなったら鍼がいちばん効く。
身体のコリを感じたら薬を塗る・飲む・貼るこれしかないですね〜。
ぬるめの風呂に入浴剤を入れゆっくり入る。
夫にマッサージしてもらっても下手なのでかえって痛くなるので自分でなんとかする
風呂に入り、休みます。
たいがい自分で、マッサージで治ります。
結局のところストレッチが一番。
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