コメント総数:1627件
寒くなってきたので特に肩凝りがひどい。
どれか
ストレッチが多いです。
だよね!
肩を回したり首を回したりする程度です。
あまりコリを感じない。
判断しながら運動する、器具を使う、マツサジ、塗る張る繰り返す。
ルルドを工夫して全身に使います
何もしない。
です
です。
パソコンが原因らしい肩こり辛いですね。
冷やしたり温めたりします
いくつか試します。
セルフメディケーション
家族に頼む
すぐコるし。
自分でほぐします。
ハンドのマッサージ器を使っている。後はシップする
スポーツジムでマッサージ器を使ってます
コメント総数:1627件
寒くなってきたので特に肩凝りがひどい。
どれか
ストレッチが多いです。
だよね!
肩を回したり首を回したりする程度です。
あまりコリを感じない。
判断しながら運動する、器具を使う、マツサジ、塗る張る繰り返す。
ルルドを工夫して全身に使います
何もしない。
です
です。
パソコンが原因らしい肩こり辛いですね。
冷やしたり温めたりします
いくつか試します。
セルフメディケーション
家族に頼む
すぐコるし。
自分でほぐします。
ハンドのマッサージ器を使っている。後はシップする
スポーツジムでマッサージ器を使ってます