コメント総数：1627件
最近は張り薬に頼る事が増えた。
筋膜リリース！
これしか、方法も時間もない…。
ア○メルツぬったり、サロ○パスはったり
よくマッサージ器でそのまま眠っています・・・
おさまるまで待つ
ですね。
これっ・・。
コルというのは疲れているということ。お風呂に入って血行を良くして、ちょっと自分でマッサージ。私にとっては、よく眠れればコリも解決していることが多いです。
毎日ストレッチ
コリコリ！
あまり凝りを感じる事は無いですが。
！
揉んだりするより効果あります
ストレッチが一番楽なような気がします。
です。
セルフですね。
あんまりコルことは無いけど。
月に一回整体の先生に来てもらってます
ひどいときは身体を休め寝ます
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最近は張り薬に頼る事が増えた。
筋膜リリース！
これしか、方法も時間もない…。
ア○メルツぬったり、サロ○パスはったり
よくマッサージ器でそのまま眠っています・・・
おさまるまで待つ
ですね。
これっ・・。
コルというのは疲れているということ。お風呂に入って血行を良くして、ちょっと自分でマッサージ。私にとっては、よく眠れればコリも解決していることが多いです。
毎日ストレッチ
コリコリ！
あまり凝りを感じる事は無いですが。
！
揉んだりするより効果あります
ストレッチが一番楽なような気がします。
です。
セルフですね。
あんまりコルことは無いけど。
月に一回整体の先生に来てもらってます
ひどいときは身体を休め寝ます